Cildiniz sıhhatinizi yansıtır. Bedeninizin tuvali ve en pahalı varlıklarından biridir.
Aynı vakitte sahip olduğumuz tek deridir. Bu nedenle günlük alışkanlıklarınız her şey demektir.
Cildinizi seviyor ve ona yeterli baktığınızı düşünüyor olabilirsiniz. Fakat kimi günlük davranışlar var ki cildinizi mahvettiğinizi anlamadan bile ona ziyan verebilirsiniz. Yaşlandıkça, cilt sıkılığını ve elastikiyetini kaybeder. Hücresel yaşlanmayı geciktirmenin en düzgün yolu, sağlıklı hayat biçimi alışkanlıkları geliştirmek ve istikrarlı beslenmektir.
Cilt çeşidiniz ne olursa olsun, günlük nemlendirici kullanmak ve yıl boyunca güneşten korunma uygulamak, sağlıklı ve parlak bir cildi korumak için hayati ehemmiyet taşımaktadır. Zira kâfi hidrasyon ve geniş spektrumlu bir güneş hami kullanımı ile cilt, cilt hasarına, renk bozulmasına, erken kırışıklara ve hatta cilt kanserine neden olan hür radikallerden ve ziyanlı ultraviyole radyasyondan korunma avantajına sahiptir. Vakitle, makul cilt tipleri için tasarlanmış eserlerle dikkatli ve dengeli bir cilt bakımı rutini, cildin genel sıhhatini ve görünümünü kademeli olarak güzelleştirebilir. İşte cildinizi seviyorsanız asla yapmamanız gereken şeyler!
Sivilceleri sıkmak
Sivilce çıktıktan sonra cildinizde yara izi kalması çok daha muhtemeldir ve yara izlerinin kaybolması sonsuza kadar sürer: Parmaklarımız bakteri dolu çubuklardır ve sivilce lokalize bir enfeksiyondur. Sonuç olarak sivilceler arkadaşlarıyla geri gelir. Bu nedenle, sivilceyi sıkma dürtüsü ortaya çıktığında kendinizi durdurun!
Aşırı peeling
Peeling yapmak gözeneklerinizi pak meblağ ve cildinizin taze görünmesini sağlar, lakin çok peeling gereksiz tahrişe neden olabilir . Osmosis Pur Medical Skincare’in kurucusu Dr. Ben Johnson “Cildinizin sahip olduğu hami bariyeri yok edebilirsiniz” diyerek uyarıyor. Fazla peeling yapıldığında cildiniz çevresel toksinlere ve güneş hasarına maruz kalır ve daha süratli yaşlanırsınız!
Makyajını silmeden uyumak
Kim Kardashian makyajlı uyuyup uyandığı fotoğraflar paylasa da makyajlı uyumak makus bir fikir. Tertipli olarak makyajla uyumak sivilcelere, kuruluğa, göz tahrişine ve göz alıcı arpacıklara neden olabilir.
Yeterince uyuyamamak
Netflix’teki dizinin son kısmını izlemek cildinizden daha değerli olmamalı. Uzmanlar uyku eksikliğinin kuru cilt, çatlaklar, kızarıklık ve koyu halkalara neden olabileceğini bildiriyor.
Günlük güneş hami kullanmamak
Dermatologlar, erken yaşlanmayla gayret etmek ve kansere yakalanma mümkünlüğünü azaltmak için günlük olarak güneş hami kullanılmasını önermektedir.
Makyaj fırçalarınızı temizlememek
Güzelliğine hoşluk katan ve makyaj yapmanızı kolaylaştıran makyaj fırçalarının sivilcelerinize katkıda bulunabileceğini hayal etmek güç, lakin onları nizamlı olarak yıkamazsanız olabilir. Mümkünse her kullanım sonrası fırçalar yıkanıp kurutulmalı.
https://haberciniz.biz/